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Les bienfaits de la thérapie neuroaffective : une revue scientifique

La thérapie neuroaffective est une méthode de traitement psychologique relativement nouvelle qui combine les connaissances de la neuroscience et de la psychologie pour traiter les problèmes émotionnels et relationnels. Cette thérapie se concentre sur la régulation des émotions et l'expression émotionnelle pour aider les patients à améliorer leur bien-être émotionnel et leur fonctionnement relationnel. Dans cet article, nous allons examiner les résultats scientifiques récents sur les bienfaits de la thérapie neuroaffective.

Réduction des symptômes de la dépression et de l'anxiété

Plusieurs études ont examiné l'efficacité de la thérapie neuroaffective pour traiter la dépression et l'anxiété. Une étude de 2017 menée par Bardi et ses collègues a montré que la thérapie neuroaffective était efficace pour réduire les symptômes de la dépression et de l'anxiété chez les adultes. Dans cette étude, les patients ont participé à des séances hebdomadaires de thérapie neuroaffective pendant 12 semaines et ont signalé une réduction significative de leurs symptômes de dépression et d'anxiété.

Amélioration des relations interpersonnelles

La thérapie neuroaffective peut également améliorer les relations interpersonnelles. Une étude de 2019 menée par Berthoud et ses collègues a montré que la thérapie neuroaffective était efficace pour améliorer la satisfaction relationnelle chez les couples. Dans cette étude, les couples ont participé à des séances de thérapie neuroaffective en groupe pendant 10 semaines, ce qui a entraîné une amélioration significative de la satisfaction relationnelle.

Réduction des symptômes de stress post-traumatique

La thérapie neuroaffective peut également être efficace pour traiter les symptômes de stress post-traumatique (SPT). Une étude de 2020 menée par Smith et ses collègues a montré que la thérapie neuroaffective était efficace pour réduire les symptômes de SPT chez les militaires ayant subi des traumatismes de guerre. Dans cette étude, les participants ont participé à des séances individuelles de thérapie neuroaffective pendant 12 semaines, ce qui a entraîné une réduction significative des symptômes de SPT.

Conclusion

Les résultats des études scientifiques récentes montrent que la thérapie neuroaffective est une méthode de traitement psychologique efficace pour réduire les symptômes de la dépression, de l'anxiété et du stress post-traumatique, ainsi que pour améliorer les relations interpersonnelles. Ces résultats prometteurs indiquent que la thérapie neuroaffective peut être un outil utile pour améliorer le bien-être mental et émotionnel des patients.

Clémence

Stress et hyperacousie

J'était tout le temps sous stress et souffrais d'hyperacousie. La thérapie Hipérion que j’ai suivie avec M. Milantoni a été très bénéfique pour moi. L’hyperacousie s’est nettement améliorée : je suis à nouveau confortable dans plusieurs environnements bruyants que je ne pouvais plus supportés, tels que certains restaurants.

Je ressens aussi d’autres bénéfices, même si moins quantifiables : un apaisement, une clarté d’esprit, une meilleure intuition.

Les consultations avec M.Milantoni ont aussi été très aidantes dans lagestion du stressettrès pertinentes: il a su m’éclairer sur les messages de mon hyperacousie , la prise de conscience de la nécessité d’améliorer ma relation aux autres est un grand pas vers la guérison pour moi. J’en suis très reconnaissante.

Joce - Confiance en soi

Je remercie Mr Milantoni d’avoir accompagné et aidé mon fils sur plusieurs semaines grâce à méthode Hipérion. Il commence petit à petit à reprendre le dessus et à prendre confiance en lui. Il porte un regard nouveau sur lui-même. Merci pour son immense professionnalisme, sa qualité de travail et sa disponibilité. Derrière se cache une très grande expérience. D’un accompagnement très personnalisé pour une hypersensibilité aux bruits, de mon fils c’est toute la famille qui a participé. A recommander très fortement.

Fantine - Hyperacousie

Atteinte d'hyperacousie (hypersensibilité auditive) et de misophonie, M. Milantoni m'a énormément aidé à reprendre goût à la musique. Il m'a aidé à refaire confiance aux sons, à reprendre le contrôle de mes émotions, à me déstresser, à me rassurer dans ma guérison suite à un traumatisme sonore en avril dernier. Il est très à l'écoute et très pertinent dans son analyse et ses conseils. Sa méthode aide au lâcher-prise, ce qui est une grande partie de mon problème. J'ai fait le protocole de 25 séances. Les bénéfices sont vraiment au rendez-vous.

Je le recommande à toute personne qui a des problèmes d'hyperacousie. En particulier suite à un traumatisme sonore ou un choc émotionnel (ne pas hésiter à démarrer le protocole le plus tôt possible). Il n'y a pas de contre indication et M. Milantoni y va vraiment tout doucement dans les écoutes (en augmentant très progressivement les sons au fur et à mesure des séances). Un thérapeute de référence dans les troubles auditifs et les troubles psycho-émotionnels à Paris. Il travaille également sur le stress, la dépression, l'autisme... de nombreux champs d'application à sa méthode Hipérion. Son cabinet est au calme et donne sur une petite cour intérieure, ce qui est très appréciable aussi.

Camille - Misophonie

Merci de prendre des nouvelles de Camille. La rentrée s’est bien passée. Camille a retrouvé un environnement qu’elle connaissait déjà, qui la rassure, l’encadre et nourrit ses attentes intellectuelles à la hauteur de ses attentes. Alors, oui, à ce niveau, tout va bien ! Du point de vue de la misophonie, les professeurs qui ne sont pas à la hauteur (il y en a juste 2 mais cela suffit pour la mettre hors d’elle), l’énervent à un tel point que c’est un calvaire pour elle d’assister aux cours. Le professeur de latin a une voix si aiguë que Camille a demandé des boules quies.

Quant à la maison, pour ce qui est de sa misophonie, on va dire qu‘elle me supporte. Mais je ne passe que les week-ends avec elle pour l’instant. Donc, ce n’est pas très symbolique. A voir plus tard, en janvier, lorsque je serai à 100% à la maison ! En conclusion, en termes de ses misophonies, il y a toujours des petites tensions (je ne sais pas si elle continue les techniques de relaxation que vous lui avez enseigné) mais globalement, c’est vraiment mieux qu’avant les séances passées avec vous !! 

Pedro - Intolérance au bruit

Finalement j'ai pu trouver un spécialiste en misophonie. Un parcours de plusieurs mois pour une intolérance au bruit ! Pas tout le temps simple, mais profond et convainquant. Je ne pensais pas m'y engager autant. J'ai encore une certaine sensibilité à certains bruits, mais c'est incomparable par rapport à ma situation antérieure. J'étais en train de perdre le contrôle. L'approche polyvagale m'a permis de comprendre que beaucoup de nos réactions dépendent de notre corps. J'ai beaucoup appris à relativiser mentalement maintenant. Je porte plus facilement l'attention ailleurs quand je suis dérangé. Cela me soulage beaucoup.